北京拓展訓練公司“高空抓桿”的作用

來源：作者：人氣：發表時間：2018-09-13 15:01:33【大中小】

高空抓桿是一個雙人合作挑戰的高空拓展訓練項目，成員按2人一組組合，共同挑戰項目任務。兩個隊員要一起通過位于9米高空中的鋼絲，沿途中只有兩個可以攀扶的天使之手。隊員沒有良好的心理素質，沒有堅強的意志力，沒有敢于拼搏的精神，沒有相互協作的意識和方法，很難完成任務。

操作步驟：　　

1、教練布置任務；

2、在鋼絲上不允許蹦跳；

3、培訓師示范，帶領學員原地練習在鋼絲上的操作，學員排成兩列，按對練習；

4、介紹頭盔、安全帶、上升器等安全裝備的使用方法以及基本性能、注意事項；

5、隊員上去前，全體隊員給他們加油鼓勵。

6、三重檢查原則：安全裝備（安全帶、頭盔、上升器）要隊員自查，安全員復查，培訓師檢查，較胖的學員培訓師為學員穿全身式安全帶或（大號半身安全帶加扁帶）。

7、所有隊員從一開始就將身上硬物、易墜物品去除（并可告知為什么）

拓展訓練目的：

1、培養隊員動態平衡能力和靈活協調的技巧。

2、消除膽怯心理，放平心態。

3、培養隊員之間相互配合、相互協作的能力。

4、體會團隊協作的重要性。

5、培養隊員合力利用有限自愿度過難關的能力。

拓展訓練注意事項：

1、為了安全起見，學員參加天使之手訓練時最好除去眼鏡、鑰匙、手表、掛件、硬幣等硬物，穿松緊適宜的運動服裝；拓展教練要嚴格認真仔細地檢查安全設備。

2、本活動為具有相當危險性的項目，必須在專業人員的指導下實施。

3、教練要事先了解隊員病史。特別關注高血壓和心臟病史，不能強求。

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