北京拓展訓練為我們介紹公司拓展活動項目有哪些？有很多拓展活動項目，但是有哪些拓展活動是適合我們這些人數比較多的公司呢？那我們去拓展活動中心了解一下，制定好計劃，準備出發。

　　公司拓展活動一般是干什么

　　拓展訓練和培訓的形式結合，讓員工親身體驗綜合性的團隊活動，這些活動具有挑戰性，考驗團隊的協作，也是完善自我和提升團隊凝聚力的方式，拓展活動近幾年來受到越來越多的企業的青睞，這種拓展方式，既能提升企業員工的綜合素質，還能有效地營造企業文化，提升團隊團結合作的價值。

　　公司拓展活動

　　拓展活動項目有哪些

　　穿越呼啦圈

　　兩組所有隊員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體，回到原位。在游戲過程中，人與人之間，相互拉著，手不能放開，也不能用手去勾呼啦圈，這個游戲讓團隊成員彼此溝通，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協作。

　　脖子傳礦泉水瓶

　　兩組隊員圍成一個圈，傳遞水瓶必須是在兩位伙伴脖子的部位傳遞，傳遞過程中不得使用手和其他任何道具去觸碰水瓶，只能用自己的下巴和肩去夾住水瓶往下一名伙伴傳遞。那么在這個游戲過程中，互相傳遞的兩個隊員就要齊心協力，采取技巧、方法以及配合對方，才能更快速傳遞水瓶，然后團隊需要大家同心合力，一起合作把水瓶傳遞完成。

　　解手鏈

　　這個需要在集體合作中發揮個人創造力，當我們除了要加強自己的創造力以外還要認識到在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。兩組所有隊員手牽手結成了一張網，隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動，在不松手的情況下，如何讓網成為一個圈？這是團隊的嚴峻挑戰。所以，在玩這個游戲過程中，大家學會了在團隊當中溝通和合作精神非常重要，勁往一處使，大家不要自顧自己，這樣只會越解越亂，這個游戲讓我們體會了在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

　　鼓舞飛揚

　　兩組成員每人拉兩根鼓上的繩子將鼓支撐懸空起來，然后將一個排球在鼓面中間放下，使得球自動彈起，然后鼓追隨著球連續地彈起，過程中球、繩子不得落地、隊員不得觸碰到球，否則重新開始計數。在規定的時間內，數量越多越好。這是一個需要團隊高度統一合作的項目。我們通過溝通交流達成共識，制訂目標，形成統一作戰方針，滿腔熱情，信心百倍，最后不斷地一次又一次突破球彈起的數量。

　　野炊

　　自己動手，豐衣足食。兩組的小伙伴們一起動手，你洗菜，我切菜，他燒菜……兩組隊員一起互相幫助配合，在燒菜的過程中，大家盡情地展示自己的廚藝，燒出美味可口的飯菜，最后大家盡情享受著美食，這個野炊也在大家的歡樂中慢慢的接近了尾聲，最后大家休息片刻之后又開始接下來的比賽。

　　公司拓展活動

　　拓展活動的特點

　　1、挑戰極限： 拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。

　　2、寬泛的適應性： 對社會各界具有廣泛的適應性，無論高級官員、經理人員、白領職員，還是普通藍領及青少年，都有相應的課程滿足其需要。同時，各類課程都可根據受訓對象的具體需要進行開發、設計、組合，使每次培訓活動更為切合實際，充分實現訓練目的。課程大多以團隊活動方式進行，尤其適合集體培訓，每期以 20—60 人為宜。

　　3、集體中的個性： 拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時 從集 體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

　　4、高峰體驗： 在克服困難，順利完成課程要求后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

　　5、綜合活動： 拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心地投入。

　　拓展中心說了公司拓展活動的項目，我們從中挑選了適合我們公司的活動。在拓展活動中，提升團隊凝聚力。提高公司的團隊合作價值。