十渡拓展訓(xùn)練基地位于北京市房山區(qū)十渡鎮(zhèn)，西南和河北省接壤，地處太行山北段余脈東北側(cè)、華北平原西北山區(qū)，距市區(qū)80公里，十渡風(fēng)景名勝區(qū)景區(qū)實(shí)用面積301平方千米，是北京市最大的自然風(fēng)景區(qū)（長(zhǎng)寬距離）。東起一渡村，西至大沙地，北到三清洞，南至高粱山，東西長(zhǎng)約40公里，南北最寬處25公里。

  十渡風(fēng)景名勝區(qū)水體的重要組成部分是拒馬河，它像一條蜿蜒的玉帶，又似一條銀白的蛟龍，拒馬河的形成，它來(lái)自于太行山深處，流經(jīng)于太行山，由于源頭水量很小，稍大于小溪。但是，拒馬河兩岸沿途各處溝谷都有泉水流入拒馬河，匯集而成一條大河，源頭在河北省淶源縣境內(nèi)，自上而下，順勢(shì)于太行山山脈大峽谷中，自西向東，流經(jīng)十渡，從一渡到華北平原，水量少時(shí)入白洋淀。

1、公交出行：

乘坐20路、特11路、622路，換bai乘地鐵7號(hào)線，再換乘917路，路程104公里，用時(shí)3小時(shí)50分。

乘坐公交57路，換乘917路，路程103公里，用時(shí)3小時(shí)55分

乘坐地鐵7號(hào)線，換乘917路，路程103公里，用時(shí)3小時(shí)49分。

乘坐公交20路、特11路、622路，換乘59路，最后換乘917路。路程105公里，用時(shí)4小時(shí)5分鐘。

交通信息

十渡交通十分便利，有京原鐵路穿境而過(guò)，十渡一站（起點(diǎn)北京西站，與京廣、京津唐鐵路主要干線連通，終點(diǎn)山西太原市，又與陜西、內(nèi)蒙古主要鐵路干線連通）足以迎接來(lái)自四面八方的游客，平展寬闊的柏油路直通首都北京。

公交車836路（天橋——十渡），天橋每天6：00至17：00，旅游旺季每30分鐘發(fā)一班車；淡季每小時(shí)一班車；十渡——天橋自5：00至17：00旅游旺季每30分鐘發(fā)一班車。節(jié)假日在此基礎(chǔ)上還有加車。巴士旅游公司“游10路”也可以方便到達(dá)。 

火車、

由北京到野三坡，依次經(jīng)過(guò)的車站為：北京西，豐臺(tái)，十渡，平峪，野三坡，茍各莊

公交

車票14元（刷普通卡5折，學(xué)生卡2.5折）

836路，早上6點(diǎn)--下午5點(diǎn)天橋站整點(diǎn)發(fā)車，中午12點(diǎn)不發(fā)車

注意：因房山地鐵全線貫通，您可在城區(qū)乘地鐵，在房山線 蘇莊 下車后，換乘房山線地鐵蘇莊站——十渡東湖港的917路，也可換乘地鐵房山線——張坊的917路公交車。

十渡共有18個(gè)渡口，所有渡都在一條線上，由北京前往十渡，進(jìn)入一渡后，依次經(jīng)過(guò)二渡，三渡，十渡，十五渡，17渡，十八渡。

公交836在北京市區(qū)的站（天橋總站，廣安門，六里橋東）

乘公交836路，（成人刷卡4折，學(xué)生刷卡打2折）由北京市區(qū)到達(dá)十渡約三小時(shí)。十渡到十五渡東湖港約10分鐘，十渡到17渡約15分鐘。

836路十五渡東湖港專線五班對(duì)開，天橋發(fā)車時(shí)刻如下：

上午：7：00和8：00 下午：13：30和15：30和16：30

東湖港返京（天橋）發(fā)車時(shí)刻：

上午：6：45和7：45和10：00和11：00 下午：16：45

917路公交汽車：

始發(fā)站：北京地鐵房山線蘇莊站；

發(fā)車時(shí)間：地鐵蘇莊站開往十渡的公交車，始發(fā)站為蘇莊，終點(diǎn)站為十五渡東湖港，十渡有站，蘇莊發(fā)車時(shí)間為：8：00、10：00、14:00、16:00。

自駕車

六里橋--京石高速--琉璃河出口--韓村河--云居寺--十渡拓展訓(xùn)練基地

北京-京石高速閻村-良鄉(xiāng)-房山-周口店-云居寺-張坊-十渡拓展訓(xùn)練基地