拓展訓練活動中的喜怒哀樂

來源：作者：人氣：發表時間：2014-11-28 10:45:43【大中小】

2013年4月20日我們公司在北京-兵者十渡拓展基地進進行了為期一天的戶外拓展訓練。在此我想分享一下自己的一些心得體會。在此期間包括本人在內的58位新員工懷著共同的目標，頑強拼搏，全力以赴的完成了這一天有意義的拓展訓練，并且收獲了很多很多。

　　喜，喜從何來，在拓展的開始的時候大家懷著一份期待，一份喜悅來到了兵者十渡拓展基地的拓展基地。何謂期待與喜悅呢？因為大家都知道拓展一定會給我們帶來一個全新的體驗，這是我們在大學所不能體驗到的一種學習的途徑與方式。喜從何來，在拓展期間大家都嘗到了游戲中獲得勝利的喜悅，明白到團隊合作與共同努力所給我們的動力。喜從何來，每一個游戲都使我們懂得了不同的道理與做人做事的方法，為獲得了知識而覺得分外的高興，為自己完成了每一個從未嘗試的挑戰而感到激動不已。

　　怒，在生活中很難避免情緒失控的時候，在拓展的游戲當中，我曾經為自己的意見沒能得到認同和支持而覺得懊惱；也曾經為他人沒在游戲中沒表現好或者其他事情“連累”了大家而愁眉深鎖，甚至提出了責備；也曾經為自己表現得不好而垂頭喪氣，不斷自責。通過拓展我知道了控制情緒的重要，因為我們身處的是一個團隊，所有的出發點都應出于團隊。

　　哀，哀是自責，是缺乏了承擔的能力。在扎筏渡河的比賽項目中因沒能劃好船而落后，因極速時限項目時候觸動舊患而沒法繼續參與比賽而黯然。哀是感動的淚水，在風雨戰士項目中我們蒙上了雙眼，手拖著手在黑暗中走過了一段漫長的道路。這段路使我們領會了人生的起伏坎坷，父母朋友給與我們的支持，怎樣懷著一顆感恩的心為我們的前路掃除迷霧，勇敢地走下去。哀是依依不舍，在拓展結束之時，在歡呼卓越的同時我們流下了留戀的淚水，因為在培訓結束之后我們將分到各自的部門去，再全部人聚在一起的機會減少了很多，難免會感到不舍。

　　樂，我的樂都來自于團隊，發自內心的感動。拓展的項目都是以團隊的形式來進行的，也就是說沒有團隊這些就顯得沒有任何的意義。信任背摔讓我知道我的背后有同伴的支持，風雨戰士有兩雙熱情的手緊緊的握著讓我克服了恐懼，畢業墻的跨越讓我們知道了團隊合作給與我們超越自我極限的可能性。

　　一天的兵者十渡拓展基地拓展訓練就是在喜怒哀樂中度過，當拓展結束的時候我激動的握著身邊同伴的手說道：“恭喜您們，你們長大了！”這不僅是給他們的鼓勵，也是給與自己在這一活動中的肯定，我確實的感到自己也成長了。我有信心在我們共同的努力下公司的未來一定會走向輝煌。