適合北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)集體懲罰小游戲
第一個(gè)游戲：走鴨子步。
1、所有受罰人員成一路站好。
2、統(tǒng)一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。
3、按照先左腳后右腳的順序交替進(jìn)行，隊(duì)伍整體前進(jìn)時(shí)，不準(zhǔn)出現(xiàn)中間斷開(kāi)或者有人起立的現(xiàn)象。
第二個(gè)游戲：蛙跳。
1、所有受罰人員成一路站好。
2、統(tǒng)一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。
3、雙腳并攏，一起喊“一、二”向前跳躍，在隊(duì)伍整體前進(jìn)時(shí)，不準(zhǔn)出現(xiàn)中間斷開(kāi)或者有人起立的現(xiàn)象。
第三個(gè)游戲：兔跳。
1、受罰人員站成一個(gè)圈，可以面朝里也可以面朝外。
2、統(tǒng)一蹲下，把胳膊相互挽在一起。
3、開(kāi)始跳躍，不準(zhǔn)停歇。
第四個(gè)游戲：小螃蟹。
1、受罰人員兩人一組，背對(duì)背站好。
2、統(tǒng)一蹲下后胳膊相互挽在一起。
3、兩人一起側(cè)身前行。
第五個(gè)游戲：扛圓木。
1、五人一組，站在圓木右側(cè)。
2、統(tǒng)一蹲下，右手前伸。五個(gè)人統(tǒng)一用雙手抱住圓木。
3、五人同時(shí)將圓木置于左肩上，同時(shí)雙手托住圓木起立。
4、按照先左腳后右腳的順序，五人側(cè)身前行。
第六個(gè)游戲：抱圓木。
1、五人一組，站在圓木右側(cè)。
2、統(tǒng)一蹲下，右手前伸。五個(gè)人統(tǒng)一用雙手抱住圓木。
3、順勢(shì)躺下的同時(shí)將圓木置于五人腹部，雙手緊抱圓木。
4、按照“1、2、起”的口號(hào)，一起做仰臥起坐。
第七個(gè)游戲：喝水
幾個(gè)人喝水(超酸，甜，辣，咸，苦)，并故意表演個(gè)人演技，然后輸?shù)娜瞬聦?duì)方喝的是什么，對(duì)則過(guò)，錯(cuò)則喝。
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